editor-societas https://blog.hatena.ne.jp/editor-societas/ アスリート ソシエタス https://www.athlete-societas.com/ コラム Vol.１ 2023年6月まだまだ知らない呼吸の話――エビデンスを深掘りする稲葉晃子 米国NATA認定アスレティックトレーナー 膝に手をついて休むのはダメなの？ その昔、部活動に励んでいた皆さんは監督やコーチが激しい練習で息苦しいとき、「膝に手をついて休むな！」と怒鳴られたことはないでしょうか。私はバレーボールの練習中に（特にレシーブ）、息が苦しくてハアハア言いながら両肩を落として手を膝に乗せて休んでいるとボールをぶつけられたことを今でも覚えています（今だとかなり問題になりますが）。 この光景での日本の監督たちの言い分は精神的なものということだったのではないでしょうか。アメリカでも同様に膝の上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.athlete-societas.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F18%2F104649" title="Vol.1　膝に手をついて休むのはダメなの？ - アスリート ソシエタス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/editor-societas/20230618/20230618104400.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-18 10:46:49 rich https://www.athlete-societas.com/entry/2023/06/18/104649 1.0 100%