tumenoakari https://blog.hatena.ne.jp/tumenoakari/ アトピーに負けないっ！ https://www.atopi-makenai.jp/ メンタル こんにちは。灯（@tumenoakari）です。 すっかり気温が高くなってきました。 夏を感じます。 夏。アトピーにとって地獄のような季節です。 夏は汗をかきますし、じめじめして不快です。 冷房の効いた室内と外の気温差が大きく体調を崩しやすい季節です。 アトピーはこういうのに全部引っ張られますのでめちゃくちゃ悪化しやすい季節です。 長年のアトピー生活で分かったことがあります。 何が分かったかというと、夏にアトピー対策をするのでは遅いという事です。 夏が始まる前の状態が重要だという事です。 夏が始まる前に勝負がついているという事です。 なので、この時期のアトピー状態は今夏いい感じに乗り切れるかど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atopi-makenai.jp%2Fentry%2F2023natumae" title="夏に向けてのアトピー状況記録 - アトピーに負けないっ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tumenoakari/20201201/20201201204335.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-24 10:00:00 rich https://www.atopi-makenai.jp/entry/2023natumae 1.0 100%