AtoRobin https://blog.hatena.ne.jp/AtoRobin/ 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 https://www.atorobin.com/ 食生活 子育て ライフスタイル 栄養学 朝は雲が多かったですが、だんだん晴れて穏やかな日和の一日になりました。 今日は今年初めての子どもクッキングです。 メニューは「麻婆なす」「ご飯」「3色のナムル」「ごまのクッキー」 「麻婆なす」はなすが嫌いな子がいたらどうしようと心配してました。 自分もなすの美味しさを感じるようになったのは、大人になってからだし… 幸い、初めて麻婆なすを食べたという子も含めて 「おいしい、おいしい！」 「これ、白いご飯とあうよね！」 と完食してくれました。 ナムルはほうれん草とにんじん、豆もやしで作りました。 それぞれの野菜で茹で方が違います。 ほうれん草は沸騰した湯でさっと茹でて、水にさらします。 シュウ酸の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atorobin.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F12%2F001601" title="今年初めての子どもクッキングをしました - 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AtoRobin/20200111/20200111222102.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-12 00:16:01 rich https://www.atorobin.com/entry/2020/01/12/001601 1.0 100%