AtoRobin https://blog.hatena.ne.jp/AtoRobin/ 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 https://www.atorobin.com/ 食生活 栄養学 ライフスタイル 4月も3分の1が過ぎてしまいました。週2回通っていたカーブスもコロナによる緊急事態宣言を受けて、５月の連休明けまで休業です。 自炊生活を始める方へ、今回は「がんばり過ぎない」すすめです。 1人暮らしを始めて新しい環境に慣れるまでは大変だと思います。 自炊をがんばろうと思っていても、家に帰ったら「もう何もしたくない」という日もあるでしょう。そんな時は、無理して自炊することはありません。外食でもコンビニ弁当でも買い置きのレトルトや缶詰でもいいので、きちんと手を抜きましょう。 余力のある時にしっかり作って食べればいいのです。 外食をした時などに「これを食べたい」「これを作ってみたい」と思ったものがあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atorobin.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F11%2F000656" title="これから自炊生活を始める人へ　⑥がんばりすぎないで楽しもう - 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-11 00:06:56 rich https://www.atorobin.com/entry/2020/04/11/000656 1.0 100%