AtoRobin https://blog.hatena.ne.jp/AtoRobin/ 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 https://www.atorobin.com/ 食生活 栄養学 出来事 お題「昨日食べたもの」 11月に入ってそろそろ山の紅葉が目についてきました。 秋も深くなってきました。 あちこち突っつかれた柿 今朝玄関を出たら、家の駐車スペースのところに柿の落とし物がありました。 ご近所の家の柿の実を鳥が突っついて、我が家に落としていったようです。 うちによく来るムクドリかな？ 頂き物の柿 知り合いの方からもらった柿をきのういただきました。 去年はさっぱりだったのに、今年はたくさん実が生ったそうです。 渋もなく、甘くておいしい柿でした。 柿の栄養と効用 柿はビタミンＡとＣが豊富で、カリウムも多く含まれています。 他の果物と比べて特に優れているのは、アルコールの分解作用です。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atorobin.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F02%2F222705" title="秋の味覚　柿 - 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AtoRobin/20201102/20201102212338.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-02 22:27:05 rich https://www.atorobin.com/entry/2020/11/02/222705 1.0 100%