AtoRobin https://blog.hatena.ne.jp/AtoRobin/ 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 https://www.atorobin.com/ 食生活 お題「昨日食べたもの」 休日の朝はちょっとゆっくり目で、パン食が多いです。 きのうはいつもよりさらに遅く起きたので、完全にブランチになりました。 メニューは「トースト、牛乳、ミートオムレツ、シチュー、カッテージチーズ」です。 肉ダネをたまごで包む 豚挽肉+玉ねぎ入りミックスベジタブルを塩こしょうで炒め、トマトケチャップ+中農ソースで味付けをして肉ダネを作ります。 よく溶いた卵をフライパンに流して軽く炒めます。 まだ半熟のうちに、作った肉ダネを真ん中において包みます。 完成！ できたオムレツは半分にして、カットトマトを添えます。 これで夜まで食事はない予定だったのですが、思いもかけないことでちょ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atorobin.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F12%2F223113" title="朝はブランチ、夜はハンバーグが昨日のご飯 - 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AtoRobin/20210212/20210212205245.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-12 22:31:13 rich https://www.atorobin.com/entry/2021/02/12/223113 1.0 100%