AtoRobin https://blog.hatena.ne.jp/AtoRobin/ 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 https://www.atorobin.com/ 食生活 今日の献立 仕事 お題「昨日食べたもの」 お題「簡単レシピ」 もう3月2週目ですね。 緊急事態宣言の延期により、３月の子どもクッキングは中止となりました。 ４月は２月が中止の分振替講習があるため、月２回の開催を予定しています。 先は見えませんが、準備を進めていきます。 先日の夕食 鶏肉とレンコンの中華炒め 鶏モモ肉とレンコンがあったので、他の野菜と合わせて中華風の炒め物にしました。 一口大に切った鶏モモ肉に片栗粉をまぶしてごま油を温めた中華鍋で炒めます。 表面を焼き付けたら鶏肉を取り出し、空いた中華鍋で、薄切りにして酢水で色止めをしたレンコン、短冊切りにしたピーマン、にんじんを炒めます。 野菜がしんなりしたら、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atorobin.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F07%2F222849" title="きのうのご飯は中華風 - 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AtoRobin/20210307/20210307203651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-07 22:28:49 rich https://www.atorobin.com/entry/2021/03/07/222849 1.0 100%