AtoRobin https://blog.hatena.ne.jp/AtoRobin/ 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 https://www.atorobin.com/ 食生活 ライフスタイル 今日の献立 思い出 お題「こだわりレシピ」 連日暑い日が続きますが、今夜から雨になるようです。 台風も被害がでないうちに、早々に退散してくれるといいのですが… きょうのお弁当 唐揚げ弁当 現在週に2回ほど、2人分のお弁当を作っています。 おかずはメインの肉か魚、副菜の煮物やシューマイ、お浸しか一夜漬け、甘い玉子焼き、佃煮など全部で4品か5品です。 ごはんは型抜きで俵型にして、4個入れています。 型抜きは主人の提案で買いました。 「ご飯の量を減らすためにも、型抜きを買うのはどう？ 見た目もおもしろくなるし」 普通にごはんを入れると150ｇ以上入ってしまうのですが、型で抜くと130ｇぐらいで済みます。 主人の提案にの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atorobin.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F27%2F003454" title="お弁当作りはパターンを決めればラクです - 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AtoRobin/20210726/20210726213110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-27 00:34:54 rich https://www.atorobin.com/entry/2021/07/27/003454 1.0 100%