AtoRobin https://blog.hatena.ne.jp/AtoRobin/ 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 https://www.atorobin.com/ 今週のお題 健康 食生活 セカンドライフ 今週のお題「体力」 クマザサの中に咲いている小さな白い花 セカンドハウスでのお掃除や片付け、DIY作業は体力を削ります。 （自宅からの大物小物の運搬作業も） やりたいこと、やらなければいけないことは山のようにあるのですが、しっかり休みつつ、食事をしっかり摂って、少しずつ進めています。 夏から秋に変わる食卓 セカンドハウスで調理道具や調味料が揃いだしてからは、むしろ自宅より食材の買い置き量が多くなり、冷蔵庫の中身は自宅の方が空に近いです。 今年の夏は、暑さもありセカンドハウスでの生活が主でした。 （埼玉の夏は暑すぎる…） 冷凍の焼きおにぎりと茹でとうもろこし、野菜スープとグレープフルーツ 遅い朝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atorobin.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F20%2F161541" title="しっかり食事をしないと体力はもたない - 楽しい毎日と、あとちょっと食のお話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AtoRobin/20250918/20250918141059.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-20 16:15:41 rich https://www.atorobin.com/entry/2025/09/20/161541 1.0 100%