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  <author_name>syaraku-sai</author_name>
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  <blog_title>拈華微笑</blog_title>
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    <anon>観自在</anon>
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  <description>簡化太極拳24式一撮図今日のタイトルは、抱負である。日本の新年の素晴らしさは、心を新たにする『リセット』感ではなかろうか。ということで、今年のボクの目標は 動禅としての太極拳を毎日すること… である。温故知新に習えば、『晴耕雨読』の如く、晴の日は屋外で『太極拳』、雨の日は家で『坐禅』ということにしよう。太極拳以前に覚えた『練功十八法』という気功体操は、すでに歯を磨く如く習慣になって三十数年、毎朝行っている。その効用については後日また書きたいが、今年は兎に角、動禅としての太極拳を追究したい。</description>
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  <published>2018-01-02 21:42:54</published>
  <title>太極拳-365</title>
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