kawada1234 https://blog.hatena.ne.jp/kawada1234/ なんとなくバンコクに移住してみました https://www.bangkok-life-blog.com/ タイ生活 雑記 糖質制限をするとリバウンドをするという意見をたびたび見聞きしますが、糖質制限ダイエットを3か月行い体重を11キロ減らした僕はダイエットをやめて4か月たった今もリバウンドをしていません。 ただ、ダイエット後に糖質制限前と同じ生活スタイルや食生活をするのは少し怖かったので、いくつか注意した点ややってみた事もあります。 糖質制限ダイエットをしたいけどその後のリバウンドが怖いという方も多いと思いますが、糖質制限後にリバウンドしなかった僕がどんな事を行ったのかを説明します。 これから糖質制限後にリバウンドしないようにするにはどうすればいいかを知りたいという方は参考にしてください。 毎日お酒を飲みながらの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bangkok-life-blog.com%2Fentry%2Flowcarb-rebound" title="糖質制限4か月後もリバウンドしていない僕がダイエット後にやっている事 - なんとなくバンコクに移住してみました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawada1234/20210812/20210812175435.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-25 18:30:00 rich https://www.bangkok-life-blog.com/entry/lowcarb-rebound 1.0 100%