behappie https://blog.hatena.ne.jp/behappie/ 100%オーストラリア https://www.behappie.me/ 心の健康 パースは夏です！ 悩みって実は諦める事でけっこう解消されることがほとんど。 いや、でも諦められないんだよね、というひとはとりあえず言葉にしてみることをおすすめします。 というのは、悩みって言語化したらほとんどはなくなるんですよ。 今、ある学びの中で悩みを質問するトレーニングをしています。 悩みって潜在的にあるものを表面に意識するだけで自分で解決できちゃったりするんです。 そもそも何に悩んでるのかわからないとか、本当の悩みがすり替わってたりすることがあって、悩みが解決できないー！と感じているだけだったとか。 わたしはその学びの中で悩みを質問したら、気づいたら自分で解決できるじゃんってことがけっこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.behappie.me%2Fentry%2F2022%2F12%2F01%2F220646" title="悩みを解消するいちばんの方法…それは諦める事！ - 100%オーストラリア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/behappie/20221201/20221201220745.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-01 22:06:46 rich https://www.behappie.me/entry/2022/12/01/220646 1.0 100%