h-yano https://blog.hatena.ne.jp/h-yano/ 行動科学実践の手引き。 https://www.behavior-assist.jp/ 行動力を作る方法 考えすぎてしまって行動できない。 本当に思い立ったらすぐに行動して、それから考える。 そんな風になれたらいいのに！ でも、どうしても考えることを止められない…。 割と良く聞く悩みですね。 ササッと軽やかに行動できてしまう人を見ると、自分もそうなりたいと憧れてしまいますよね。 残念ながら考えることを止めるのは無理なので、考えすぎてしまう人の場合は、考えること自体を有効に活用するといいでしょう。 リスクについて考えるのではなく、小さく実験することについて考えてみてください。 なぜなら、考えすぎてしまう背景には「リスクを過大評価する」ことがあるので、基本的に行動に痛みを感じている状態です。 痛みは避… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.behavior-assist.jp%2Fentry%2F2016%2F10%2F16%2F180000" title="考えすぎて行動できない人が「考える力で行動できる」３ステップ行動戦略 - 行動科学実践の手引き。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/h-yano/20090902/20090902125733.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-16 18:00:00 rich https://www.behavior-assist.jp/entry/2016/10/16/180000 1.0 100%