h-yano https://blog.hatena.ne.jp/h-yano/ 行動科学実践の手引き。 https://www.behavior-assist.jp/ 目標達成する継続力 せっかく目標を立てたのに、どうも行動できない。 あるいは行動が途中で止まってしまう。 そんな時、「これは本気出取り組みたい目標じゃなかったんだ･･･本気になるにはどうしたらいいんだろう･･･」そう考えてしまうことがあります。 この問題の根幹には、そもそも「本気で行動する」ということへの勘違いがあります。 本気だとかモチベーションだとか書くと、それが積極的に行動するために必要そうに思えますが、実際のところほぼ関係ありません。 本気で行動する自分になりたいのであれば、本気になる方法を考えるのではなく、本気だろうと本気じゃなかろうと行動できる方法を探すといいでしょう。 まずはあなたにとって本気だと思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.behavior-assist.jp%2Fentry%2F2016%2F10%2F30%2F205506" title="行動目標で「本気で頑張れる自分」「本気で行動できる自分」になる - 行動科学実践の手引き。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/h-yano/20161204/20161204135651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-30 20:55:06 rich https://www.behavior-assist.jp/entry/2016/10/30/205506 1.0 100%