h-yano https://blog.hatena.ne.jp/h-yano/ 行動科学実践の手引き。 https://www.behavior-assist.jp/ 快適ワークスタイル 仕事でちょっと詰まってしまうと、ふっとスマートフォンに手が伸びてしまいます。それでゲームを始めてみたり、動画を見始めたり、ニュースを読み始めたりしてしまいます。ええ、現実逃避です。 なぜスマホはこんなにも僕たちの仕事の邪魔をしてくれるのでしょうか。僕たちの意思は弱いので、スマホの誘惑に打ち勝ち仕事を進めることができません。 こういう時こそ行動の原理原則に沿って問題の正体を読み解き、対策を練るべきでしょう。どんな仕事が現実逃避を促しやすくて、それにはどう対処すればいいのか。またスマホの誘惑を弱めるにはどうすればいいのか。 そういった現実逃避の問題に対処するための「行動のレシピ」をお伝えします。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.behavior-assist.jp%2Fentry%2F2017%2F04%2F24%2F025932" title="スマホに現実逃避してばかりで仕事が進まない方への「行動レシピ」 - 行動科学実践の手引き。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/h-yano/20170424/20170424025906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-24 02:59:32 rich https://www.behavior-assist.jp/entry/2017/04/24/025932 1.0 100%