h-yano https://blog.hatena.ne.jp/h-yano/ 行動科学実践の手引き。 https://www.behavior-assist.jp/ 行動の処方箋 Q.先延ばしは、どのような心理によって発生するのか？何度も同じ失敗を繰り返しているのに、改善できない。 photo credit: hufse via photopin cc Q.先延ばししてるときって、本当にスッキリしないですよね。やらなきゃと分かっているのに、なかなか手が付けられないでいることにストレスを感じてしまいます。 だから、そんな先延ばしとは無縁の自分になりたいなんて思っちゃうわけですが、なかなかそうもいかないのが現実だったりします。先延ばしってのは、誰にでも、いつでも起き得るものなんですね。 なぜそんな先延ばしが起きてしまうのかという理由と、ではそれとどう付き合っていけばいいのか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.behavior-assist.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F18%2F011358" title="先延ばしの心理：先延ばしは何故起きるのか？どうすればいいのか？ - 行動科学実践の手引き。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/h-yano/20140106/20140106004441.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-18 01:13:58 rich https://www.behavior-assist.jp/entry/2017/09/18/011358 1.0 100%