bellbelona39 https://blog.hatena.ne.jp/bellbelona39/ すきなものだけの簡素な暮らし https://www.bellbelona39.com/ 料理に関すること 雑穀米ご飯を食べています わが家では、数年前から雑穀米ご飯を食事に取り入れています。 雑穀米ご飯といっても、普通のお米に混ぜて炊くだけのお手軽な雑穀米です。 通販好きの私の母が買って食べていたもので、身体にいいから食べてごらん、と言われて貰って以降、わが家でも食べるようになりました。 健康で美人（カルシウムプラス） （無くなったので注文したら、リニューアルした新しいタイプが届きました！） こちらは、雑穀アドバイザーの奈美悦子さん監修の商品で、国内産の21種類もの雑穀がバランス良く配合されています。 こんな風に中は小袋になっていて、これをといだお米に混ぜて炊くだけで簡単！(^-^) 炊いた感じも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bellbelona39.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F09%2F055729" title="お手軽な雑穀米ご飯で健康な食生活を！ - すきなものだけの簡素な暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bellbelona39/20170708/20170708214804.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-09 05:57:29 rich https://www.bellbelona39.com/entry/2017/07/09/055729 1.0 100%