bellbelona39 https://blog.hatena.ne.jp/bellbelona39/ すきなものだけの簡素な暮らし https://www.bellbelona39.com/ 料理に関すること 最近、グルテンフリーという言葉をよく耳にします。 グルテンとは、小麦などの穀物に含まれるタンパク質の一種でグルテニンとグリアジンが水と練り合わさったもの。 小麦加工品を作る上での弾力性や粘り気、膨張などに影響する重要な要素となっています。 私自身は、小麦やグルテンにアレルギーを持っているわけではありませんが、何となくパンを食べすぎると便秘になったり、麺類ばかり食べていると体重が増加傾向になりがちだったりするので、自分なりに多少は意識をして食べすぎない様にはしています←いるつもりです（笑） そんな中、商品名に惹かれて思わず購入してみた食品があります。 ［グルテンフリー習慣 マカロニ］ こちらは小… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bellbelona39.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F08%2F061524" title="［グルテンフリー習慣 マカロニ］を食べてみました♪ - すきなものだけの簡素な暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bellbelona39/20180307/20180307170436.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-08 06:15:24 rich https://www.bellbelona39.com/entry/2018/03/08/061524 1.0 100%