<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>berry42195</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/berry42195/</author_url>
  <blog_title>Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪</blog_title>
  <blog_url>https://www.berry42195.xyz/</blog_url>
  <categories>
    <anon>コンディション</anon>
    <anon>ギア</anon>
    <anon>2019年サロマ湖100㎞ウルトラマラソンへの道</anon>
  </categories>
  <description>昨夜は、仲良しの元同僚とだんなと飲み会。 元同僚が予約してくれたアメリカ料理のお店で飲み放題だった。 メインのハーブ三元豚のグリル。おいしかった。ここまでは、ちゃんと記憶がある。 事件の後、私とだんなで決めたルールがある。 それは、「飲み放題の時は、2杯飲んだ後、必ずソフトドリンクを入れること」。 もちろん、飲み過ぎを防止するためだ。 ギプスが外れた後、2回ほど二人で飲み放題に行ったが、2回とも、このルールがうまく作用したように思う。 昨夜も、「3杯目ルール」をもちろん採用。 3杯目にノンアルコールスパークリングワインを頼んだのは、覚えている。 しかし、6杯目以降は・・・正直言って、記憶にない…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.berry42195.xyz%2Fentry%2F2019%2F06%2F15%2F190311&quot; title=&quot;謹慎 - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/berry42195/20190615/20190615185932.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2019-06-15 19:03:11</published>
  <title>謹慎</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.berry42195.xyz/entry/2019/06/15/190311</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
