berry42195 https://blog.hatena.ne.jp/berry42195/ Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪ https://www.berry42195.xyz/ ブログ グルメ 「飲み部」活動報告 オンラインマラソン完了後、やる気が出ない今日この頃。 昨日は、前夜「飲み部」のオンライン飲み会でいささか飲み過ぎたし、外は風が強かったしで、結局走らず。 おうちでまったりと過ごした。 だんなが買ってきてくれたスイートポテトでコーヒータイムを楽しんだり・・・ 晩ごはんは、具材をふんだんに使ったパエリアを豪快にホットプレートで！ もちろん、ワインとともに(笑)。 運動もしないで、これだけ食べてしまったので、今朝は体重・体脂肪率・内臓脂肪率、全てアップしていた(-_-;) おいしいパエリアを食べながら、NHKの7時のニュースを見ていたら、とても気になる話題をやっていた。 www3.nhk.or.jp… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.berry42195.xyz%2Fentry%2F2020%2F05%2F11%2F130309" title="昨夜のNHKニュースで紹介されていたYouTubeの結びが衝撃 - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/berry42195/20200511/20200511111558.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-11 13:03:09 rich https://www.berry42195.xyz/entry/2020/05/11/130309 1.0 100%