berry42195 https://blog.hatena.ne.jp/berry42195/ Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪ https://www.berry42195.xyz/ トレーニング 「飲み部」活動報告 ポケモンGO 今日で7日連続走っている。 ここまでランの予定を詰め込んだのは、ダイエット目的の自主練もあるけど、明後日、「飲み部」のイベントで足柄峠走が入ったから。 ハードなイベントとなるため、前後1日ずつランオフにしておきたい。 足柄峠走と言えば、今年の2月終わりに、ウルトラの練習として、だんなと走りに行って、散々な目にあった。 www.berry42195.xyz あの頃よりも、走力が確実に落ちている今の私。 往復26㎞の急こう配を走る自信が全くない。 しかも、最近良く走っているのは、平坦なコースばかり。 豊洲ぐるり公園も、隅田川テラス*1も、見事なまでに真っ平。 峠走が、ますます不安になる。 付け刃と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.berry42195.xyz%2Fentry%2F2020%2F09%2F19%2F174400" title="久々皇居ラン。 - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/berry42195/20200919/20200919163459.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-19 17:44:00 rich https://www.berry42195.xyz/entry/2020/09/19/174400 1.0 100%