berry42195 https://blog.hatena.ne.jp/berry42195/ Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪ https://www.berry42195.xyz/ ポケモンGO トレーニング 昨日のお話。 昨日はポケモンGOのコミュニティデイで、ポカプを大量狩り！ 色違いもゲット！ 色違いのポカプは、金色で、おめでたい感じ。 昨日は、だんなと、晩ご飯を近所のイタリアンのお店で食べる予定にしていて、17時半に予約を入れていた。 あ～～～、ポケGOし過ぎで、時間がなくなってしまった～～(>_<) 45分しか走れそうもないけど、やらないよりはマシ・・・ということで、サクッと走って来た。 昨日のランの結果どん。 45分間で、少しでも長く走ろうと、いつものジョグよりもペースが速くなった。 で、結果として、心拍数も高めに。。 走り終わった後、トレーニングステータスを確認すると・・・ まさかのア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.berry42195.xyz%2Fentry%2F2021%2F07%2F04%2F181021" title="復活後初のアンプロダクティブ - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/berry42195/20210704/20210704180019.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-04 18:10:21 rich https://www.berry42195.xyz/entry/2021/07/04/181021 1.0 100%