berry42195 https://blog.hatena.ne.jp/berry42195/ Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪ https://www.berry42195.xyz/ トレーニング レース コンディション 昨日の夕方、だんなと出掛けた3泊4日のチャレンジ富士五湖対策合宿から帰ってきました。 3泊4日のうち最後の一泊は甲府で純粋に観光を楽しんだので、走ったのは2日目と3日目の2回だけ。 今回の合宿を「対策」と書きましたが、正確に言えば「試走」ですね。 チャレンジ富士五湖は、3 Lakes 1回 (2010年)、4 Lakes 4回（2011年、2012年、2013年、2015年）、5 Lakes 1回（2016年）完走しています。 最後に完走してから、もう6年も経ってしまいました。 過去2年はコロナで大会自体が開催されなかったし、2019年は大会直前にまさかの左肘の骨折のためDNS。 www.be… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.berry42195.xyz%2Fentry%2F2022%2F03%2F22%2F172407" title="チャレンジ富士五湖対策合宿レポート - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/berry42195/20220322/20220322151447.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-22 17:24:07 rich https://www.berry42195.xyz/entry/2022/03/22/172407 1.0 100%