berry42195 https://blog.hatena.ne.jp/berry42195/ Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪ https://www.berry42195.xyz/ トレーニング 女子力アップの話題 今朝は珍しく朝ラン。 早速結果どん。 ご近所を10kmジョグ。 先週土曜日のBODYPUMPのダメージがようやく消えてくれました。 ずいぶんと長引いたもんです(^o^;) 午後は、美容院へ。 このところ、ミルクティーベージュというハイトーンのヘアカラーがとても気になっていて、美容師さんに相談しました。 ブリーチなしでも出来ると、↓で読んだのですが… beauty.hotpepper.jp 私の今の髪色が赤みが強いので、一度には難しいとのこと(..) 前回、ピンクにしましたからね。 www.berry42195.xyz 今日のところは、青みの強いブラウンに染めてもらい、今の赤みを消しました。 次… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.berry42195.xyz%2Fentry%2F2022%2F03%2F30%2F185619" title="ピンクの次はミルクティーベージュ！ - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/berry42195/20220330/20220330173915.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-30 18:56:19 rich https://www.berry42195.xyz/entry/2022/03/30/185619 1.0 100%