berry42195 https://blog.hatena.ne.jp/berry42195/ Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪ https://www.berry42195.xyz/ トレーニング ちょっとお久しぶりですm(__)m 1週間前に、↓の記事に「ここ数日以内に50㎞ぐらい走っておきたいなぁ」と書きました。 www.berry42195.xyz 「ここ数日以内」とブログにはざっくりと書いていたのですが、自分の頭の中では、5月29日（月）に、ロングを決行することに決めていました。 それなのに。。。 その前日、日比谷オクトーバーフェストの最終日にだんなと出掛け、予想通り飲み過ぎてしまい(>_<) でも、「気合さえあれば、絶対に50㎞走れる！！」と、翌朝雨が降る中走りに行って来ました。 結果どん。 たったの13㎞で終了(>_<) やはり二日酔いは気合だけでは克服出来ませんでしたね。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.berry42195.xyz%2Fentry%2F2023%2F06%2F02%2F213402" title="ようやくロングが出来た！と5月の走行距離 - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/berry42195/20230602/20230602213305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-02 21:34:02 rich https://www.berry42195.xyz/entry/2023/06/02/213402 1.0 100%