bildon https://blog.hatena.ne.jp/bildon/ ビルドンブング https://www.bildon-yuma.com/ 習慣 美容院で頭皮が固いと言われた。 今まで気にしていなかったし、頭皮が固いことによる弊害を感じたことはなかったのだが、言われてしまうときになるものである。 というわけで、1ヶ月ほどシャワーを浴びる際、意識的に頭皮マッサージをしてみたのだが、やってみると意外と効果があったので紹介する。 目次 指の腹で抱えるように揉む 抜け毛が減る 頭皮の痒みが軽減 終わりに 指の腹で抱えるように揉む 頭皮マッサージなんていうと、何だかたいそれたことのように思われるが、実際にやったことはシャワーの際に頭皮を揉むように刺激しただけである。 爪を立てないようにして、指の腹で刺激を加えるのは当然のこと。 コツとしては、頭皮… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bildon-yuma.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F02%2F235112" title="頭皮が固いらしいのでシャワーの際にマッサージするようにした - ビルドンブング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-02 23:51:12 rich https://www.bildon-yuma.com/entry/2021/04/02/235112 1.0 100%