bildon https://blog.hatena.ne.jp/bildon/ ビルドンブング https://www.bildon-yuma.com/ 趣味 たまにダンスの練習をしたくなる時がある。 別にどこかで披露するわけではないのだが、有酸素運動としてダンスはなかなかやりごたえがある。 上半身と下半身、どちらの動きも必要とする 上達がわかりやすく、モチベーションが維持しやすい 特別な道具を必要としない 自宅でできる（近所迷惑にならない範囲で） といった理由からだ。（詳細記事↓） www.bildon-yuma.com しかし、ダンスといっても何も見ずに踊ることはできない。 かといって、ちょっとした有酸素運動として取り入れているだけなので、わざわざダンス教室などに通うほどのことでもない。 何かをお手本にしながら、一人で練習することになる。 という… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bildon-yuma.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F03%2F132448" title="アプリや編集ソフトを使わずにYouTubeの動画を左右反転【MirrorTube】 - ビルドンブング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bildon/20210503/20210503132143.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-03 13:24:48 rich https://www.bildon-yuma.com/entry/2021/05/03/132448 1.0 100%