bildon https://blog.hatena.ne.jp/bildon/ ビルドンブング https://www.bildon-yuma.com/ 習慣 毎朝iPadでアラームが鳴り、その１分後にiPhoneでアラームが鳴る。なる時間はちょくちょく変わっている（変えている）けれど、朝にアラームが鳴る生活は、社会人になってからずっと続いていたと思う。（実家にいた頃は母親に起こされていた） なぜなら「遅くてもこの時間には起きなければいけない時間」というものがあったからだ。始業時刻が朝の９時だったので、その時間までに会社に出勤しておかなければならない。もしも朝のうちに個人的な作業をこなしたいのであれば、それに必要な時間を逆算して起きることになる。夜は仕事で疲れていてとても優先度が低い（絶対しなければいけないわけでもない）作業をする気力はないから、多少… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bildon-yuma.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F04%2F050000" title="アラームなしで朝に起きる - ビルドンブング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-04 05:00:00 rich https://www.bildon-yuma.com/entry/2025/10/04/050000 1.0 100%