kobatikarani https://blog.hatena.ne.jp/kobatikarani/ ビジネス書をビジネスのチカラに。書評ブログ https://www.biztikara.com/ 健康 ビジネス書書評感想 食べ物、大切ですよね。 体は食べ物が作って、体と脳などはつながっていますから。 本書では、脂肪を落として健康になるための食事、知的能力、人間関係、睡眠を改善するための食事などについて書かれています。 EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術 『EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術』ショーン・スティーブンソン 『EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術』ここに注目・言葉・名言 腸の状態が大切 オイル 摂取する油を変える 取り入れたいと思ったこと あわせて読みたい 『EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術』 おすすめ度 おすすめしたい方 今日の読書「ビジネス書をチカラに！」 『EAT 最高の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.biztikara.com%2Fentry%2Feat-saikouno" title="『EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術』ショーン・スティーブンソン - ビジネス書をビジネスのチカラに。書評ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kobatikarani/20230113/20230113142827.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-18 09:01:18 rich https://www.biztikara.com/entry/eat-saikouno 1.0 100%