kobatikarani https://blog.hatena.ne.jp/kobatikarani/ ビジネス書をビジネスのチカラに。書評ブログ https://www.biztikara.com/ スキルアップ ビジネス書書評感想 行動最適化大全ということで、いつ何をどうやると良いかということが書かれています。 例えば、最適な学習方法や最適な睡眠の取り方などについて書かれています。 『行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す』樺沢 紫苑 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す 作者:樺沢 紫苑 KADOKAWA Amazon 楽天 『行動最適化大全』の目次 【第1部】イラストでわかる最高の1日を送るための最高の1日【第2部】1章 朝の最適化 「起床時間」の最適化／「朝散歩」の最適化／「朝食」の最適化 など2章 昼の最適化 「休… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.biztikara.com%2Fentry%2Fkoudousaitekika" title="『行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す』 樺沢紫苑 - ビジネス書をビジネスのチカラに。書評ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51PIhW+JQuS._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-04 10:19:41 rich https://www.biztikara.com/entry/koudousaitekika 1.0 100%