kobatikarani https://blog.hatena.ne.jp/kobatikarani/ ビジネス書をビジネスのチカラに。書評ブログ https://www.biztikara.com/ 考え方 ビジネス書書評感想 『すべてはあなたの心のままに からだがゆるめば心が変わる』 すべてはあなたの心のままに からだがゆるめば心が変わる 作者: ガンダーリ松本恵子 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン 発売日: 2015/11/19 メディア: 単行本（ソフトカバー） 体をゆるめる 心を変えるために、体をゆるめる。 その体のゆるめ方について書かれています。 ▼ ここに注目 ▼ 「心のゆとりは、「カラダのゆとり」から生まれます。 基本の手当てで、肩と胸をゆるめるということを続けると、姿勢がよくなって深い呼吸ができるようになります。 ゆったりとした呼吸ができれば、心にゆとりが生まれます。心のゆとりは、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.biztikara.com%2Fentry%2Fsubete-kokoro" title="『すべてはあなたの心のままに からだがゆるめば心が変わる』ガンダーリ松本恵子 - ビジネス書をビジネスのチカラに。書評ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51wmyjX6ozL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-09 20:44:59 rich https://www.biztikara.com/entry/subete-kokoro 1.0 100%