mfblitz https://blog.hatena.ne.jp/mfblitz/ blitz-time https://www.blitz-time.com/ ランニング ライフスタイル ライフシフト ダイエット 先の記事の通り、EMSを使い始め、なんとなく腹筋が引き締まってきた感じはしたのですが、「15分間電気を感じているだけ」という退屈さに少々不満を感じてしまいました。「こんなチンタラしてダイエットできるのか？」と。 ちょうどその頃あまり物欲がなかった私は少ない小遣いが溜まりにたまって、ある程度の貯えがありました。といっても数万円程度ですが。最近大した買い物もせず、ちょっとした物欲にかられ、EMSでの筋トレに不満を感じていたこともあり、『衝動買い』的に、筋トレグッズを購入してしまいました。 ・腹筋ローラー ・ヨガマット ・プッシュアップバー 腹筋ローラー 「腹筋ローラー」と言いながら、これで腹筋が鍛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.blitz-time.com%2Fentry%2Fdiet_story%2F20191009" title="EMSの不満から始まった筋トレ、ダイエットは進むか！？ - blitz-time" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mfblitz/20190922/20190922095220.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-09 21:41:47 rich https://www.blitz-time.com/entry/diet_story/20191009 1.0 100%