hide65 https://blog.hatena.ne.jp/hide65/ かめ吉７のラン日記 https://www.blog-kamerun.xyz/ 自分の不甲斐なさから露骨を怪我して今日で２週間経ちました。整形外科の先生からは治るまでは３週間かかると言われて後１週間になりました。今はどうかというと大分良くなって、そもそもそこまで重症ではないと思ってましたので、寝てる時に寝返りするときぐらいが痛くて、普段は気にならない程度まで回復しました。もちろん歩いていても大丈夫です。ということで今日思い切って走ってみることにしました。朝の１０時からスタートして、今までの分を取り戻さないとという気持ちで長い距離を走る予定でスタートしました。やっぱり若干の痛みというか違和感があり、スピードも普段の健康な時はキロ5分前後のペースで走るのですが、今日はキロ5分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.blog-kamerun.xyz%2Fentry%2F2018%2F07%2F14%2F185753" title="肋骨にヒビが入り２週間経ちました。 - かめ吉７のラン日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/514ZlQNShHL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-14 18:57:53 rich https://www.blog-kamerun.xyz/entry/2018/07/14/185753 1.0 100%