hide65 https://blog.hatena.ne.jp/hide65/ かめ吉７のラン日記 https://www.blog-kamerun.xyz/ 福岡マラソンまで1週間を切り、今からは、余裕をもっていきたいですが、当日ベストコンディションとなるように、アルコールとカフェイン断ちに入ります。ほとんど毎日と言っていいほど晩酌してますので、マラソン出場で一番つらいのが、晩酌断ちです。でも少しでも良い結果を出すためには、これも練習と思い頑張ります。明日からはカフェイン抜きのため、これまた大好きなコーヒー断ちです。本番のいよいよ感が出てきます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.blog-kamerun.xyz%2Fentry%2F2022%2F11%2F10%2F084945" title="スタートまで5日です。今日から晩酌は控えます。 - かめ吉７のラン日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-10 08:49:45 rich https://www.blog-kamerun.xyz/entry/2022/11/10/084945 1.0 100%