<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>hide65</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/hide65/</author_url>
  <blog_title>かめ吉７のラン日記</blog_title>
  <blog_url>https://www.blog-kamerun.xyz/</blog_url>
  <categories>
    <anon>マイ練習コース</anon>
    <anon>ランニングスタイル</anon>
    <anon>出場マラソン大会</anon>
    <anon>旅ラン</anon>
  </categories>
  <description>今日の長崎は快晴でいい天気です。この週末は福岡には帰らず長崎で過ごしています。長崎に転勤してから出張続きで今日が初ジョギングです。 まさか転勤で長崎に来ることは思ってなかったので2月のランタン祭りで長崎に妻と旅行に来ましたが、その時は天候が悪かったので走れなかった女神大橋を渡って一周するランニングをします。 住んでるマンションから。約5ｋに女神大橋があります。橋の入り口までは登り坂になっています。車は有料ですが人は無料です。 今日は、半袖短パンスタイルで、そしてアオタイのＴシャツです。 女神大橋を過ぎてから山道が続きました。途中でペットボトルの水を買って水分補給をしっかりしました。これからのラ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.blog-kamerun.xyz%2Fentry%2F2023%2F04%2F22%2F133215&quot; title=&quot;赴任後に長崎で初ジョギングしました。 - かめ吉７のラン日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hide65/20230422/20230422130501.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-04-22 13:32:15</published>
  <title>赴任後に長崎で初ジョギングしました。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.blog-kamerun.xyz/entry/2023/04/22/133215</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
