<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>hide65</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/hide65/</author_url>
  <blog_title>かめ吉７のラン日記</blog_title>
  <blog_url>https://www.blog-kamerun.xyz/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>会社の友人に誘われ、今回はランナーでなくボランティアとして東京レガシーハーフマラソンに参加します。東京レガシーハーフマラソンは2023年に選手として参加した大会ですが、フルマラソンも含め初めてボランティアとしての参加です。それで折角上京するということで普段走れないところでランしたいと思っていました。東京での会議も偶然重なり４泊５日の東京滞在となりました。 初めてのボランティアは、とても有意義な時間でした。役割は給水係でしたが、テーブルの上の紙コップに水を注ぎ、ランナーの皆さんが取りやすいように並べていくのが仕事です。また作業をしながらの応援も勿論しました。走るランナーを見ていると色んなランナー…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.blog-kamerun.xyz%2Fentry%2F2025%2F10%2F19%2F124344&quot; title=&quot;初ボランティア参加で東京に来ています - かめ吉７のラン日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hide65/20251019/20251019120254.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-10-19 12:43:44</published>
  <title>初ボランティア参加で東京に来ています</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.blog-kamerun.xyz/entry/2025/10/19/124344</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
