masa0628m https://blog.hatena.ne.jp/masa0628m/ ドブスケの体験ブログ https://www.blogdobusuke.com/ 気づけば、予定が空いている時間があると落ち着かなくなっていました。何もしていない自分は価値がないような気がして、無理にでも予定を詰め込もうとしていました。休みの日でさえ、「今日は何を成し遂げたか」を考えてしまい、心から休めていなかったと思います。周りから見れば忙しく動いている人だったかもしれません。でも実際は、止まるのが怖くて動き続けていただけでした。静かな時間に向き合うと、不安や焦りが一気に出てきそうで、それを避けるために常に何かをしていたのです。【体験談】休日の朝、特に予定がないときでも、目が覚めた瞬間からスマホを触っていました。情報を見続けていれば、時間はすぐに過ぎていきます。「何もして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.blogdobusuke.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F13%2F063000" title="何もしない時間が怖くなっていた話！ - ドブスケの体験ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-13 06:30:00 rich https://www.blogdobusuke.com/entry/2026/02/13/063000 1.0 100%