bluesoyaji https://blog.hatena.ne.jp/bluesoyaji/ bluesoyaji’s blog https://www.bluesoyaji.com/ 定年後の趣味　中高年におすすめ 「うつヌケ」田中圭一 角川書店 第1話田中圭市の場合①絵が手塚治虫を連想して親しみやすい。 助手との対話形式なので読みやすい。 著者のうつが治るきっかけとなった本『自分の「うつ」を直した精神科医の方法 』河出書房新社 を早速アマゾンで注文した。 第3話 田中圭市の場合③気持ちが沈むのは、激しい気温差が原因だと気づく。これはなるほどと思った。 第13話 精神科医・ゆうきゆうの話認知の歪みを解消する方法が参考になった。 第20話まで、どの回も、それぞれ異なるケースで、具体的な内容が、わかりやすく描かれている。 うつという深刻で、複雑な題材だが、マンガ化がとても有効で、すっと読めた。たぶん活字だと読… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bluesoyaji.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F19%2F172033" title="マンガ「うつヌケ」田中圭一 角川書店 を読んで - bluesoyaji’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-19 17:20:33 rich https://www.bluesoyaji.com/entry/2017/02/19/172033 1.0 100%