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  <author_name>bluesoyaji</author_name>
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    <anon>自分軸</anon>
    <anon>人間関係</anon>
    <anon>定年後の趣味　中高年におすすめ</anon>
    <anon>悩み</anon>
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  <description>他人を気にしない自分になる 精神科医Tomy PHP研究所 精神科医Tomy先生の著作を立て続けに読んでいます。 今回は、「自分軸」と「頭がお暇」というキーワードについて紹介します。 「自分軸」とは 第２章１１ 自分が他人軸でもあきらめないで！自分軸に変えていく方法はあるのよ 相談（要約） 長男だったため、我慢を強いられ自分を出すことができなくなり、顔色をうかがう他人軸の人間になってしまった 回答 ・自分軸は「自分で納得できるように行動する」こと ・他人軸は「納得していないけれど周囲や周囲からの評判が気になるから行動する」こと ・自分軸に変えるためには、 ①自分が今やろうとしていること、今やっ…</description>
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  <published>2024-12-01 19:16:59</published>
  <title>他人を気にしない自分になる　精神科医Tomy　PHP研究所</title>
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