bodybase https://blog.hatena.ne.jp/bodybase/ ハピネス https://www.bodybase.jp/media/ オンラインセッション 皆さん、こんばんは！たっちーです。2月26日(土)20:15-21:00のオンライングループセッションのお知らせです。 今回のテーマは…体の冷え改善教室 〜冷えにくい身体を作り寒い冬を乗り越えよう〜 です。 まだまだ寒い日が続きそうですね。冬になり身体の冷えが気になる方は多いと思います。ちなみに僕もその中の一人です（笑） 今回のセッションは身体が冷える原因として考えられる、、、 筋肉量の不足 筋肉の柔軟性低下 この二つに焦点を当てたエクササイズを行います！体の冷えを改善したい！予防したい！そんな方は是非ご参加ください！ 【日時】2月26日（土） 20:15~21:00 【コース】コンディショニ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bodybase.jp%2Fmedia%2Fentry%2F2022%2F02%2F23%2F185148" title="2/26（土）のオンライン!! 体の冷え改善教室 〜冷えにくい身体を作り寒い冬を乗り越えよう〜 - ハピネス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bodybase/20220223/20220223180753.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-23 18:51:48 rich https://www.bodybase.jp/media/entry/2022/02/23/185148 1.0 100%