bodybase https://blog.hatena.ne.jp/bodybase/ ハピネス https://www.bodybase.jp/media/ オンラインセッション 皆さん、こんばんは！たくにぃです。4月10日(日)20:30-21:15のオンライングループセッションは私が担当します。 今回のタイトルは、２週目は上半身！背中＆二の腕 引き締め隊！〜薄着になる前に！隊員大募集！〜です！ 4月といえば、社会的には新年度が始まり、環境が変わる方が多い一方で、引き締めのスイッチが入る方が増えてくる季節でもあります。 そこで今回は、ハピネス引き締め隊、隊員のたくにぃ＆アレックスが、下半身やお腹同様に、「引き締めたい！！」と言う声の多い【背中】【二の腕】のプログラムをご用意しました！ ぜひみなさんも「引き締め隊」の隊員になり、理想のカラダを目指していきましょう！！ 【… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bodybase.jp%2Fmedia%2Fentry%2F2022%2F04%2F05%2F225751" title="4/10（日）のオンライン!! ２週目は上半身！背中＆二の腕引き締め隊！ - ハピネス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bodybase/20220405/20220405225039.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-05 22:57:51 rich https://www.bodybase.jp/media/entry/2022/04/05/225751 1.0 100%