bodybase https://blog.hatena.ne.jp/bodybase/ ハピネス https://www.bodybase.jp/media/ オンラインセッション ハピネスライターのたっちーです！3月のオンライオンセッションのお知らせです。 今月のテーマは【季節の変わり目、気温の変化に対応できるカラダづくり】です。 最近、寒暖差が激しくなってきましたね。3月から4月の季節の変わり目は、気温や気圧の変化が激しくなることで、身体に負担が掛かってしまい、体調を崩しやすくなります。 そこで3月のオンラインセッションでは、ハピネスライター陣がこの時期を健康に乗り切るためのプログラムをご用意しました！どなたでもお気軽にご参加いただけるプログラムですので、ぜひ一緒にエクササイズをがんばりましょう！ オンラインセッションへの参加方法 ✓オンライン会議アプリ【Zoom】に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bodybase.jp%2Fmedia%2Fentry%2F2023%2F03%2F01%2F080000" title="3月のオンラインセッション!! ~気温の変化に対応できるカラダづくり~ - ハピネス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bodybase/20230228/20230228201437.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-01 08:00:00 rich https://www.bodybase.jp/media/entry/2023/03/01/080000 1.0 100%