bodybase https://blog.hatena.ne.jp/bodybase/ ハピネス https://www.bodybase.jp/media/ 健康応援 皆さんこんにちは！さちです！気温も上がってきてTシャツやタンクトップなど、おしゃれに着こなしたい季節がやってきましたね！でも、薄着で不意に鏡を見た際に、 「太ったわけでもないのに、なんだか肩あたりがごつくなった？」 と、今までは上着で隠れていた肩の盛り上がりが気になってはいませんか？ 中には、肩の盛り上がりを改善する方法をネットで検索し、 マッサージやストレッチをしたのに変化がない！と悩まれている方も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、 ・肩の盛り上がりの原因 ・肩の盛り上がりを改善するためのストレッチ「＋α」の改善方法 をご紹介したいと思います。 夏服が似合う身体になりたい方、ストレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bodybase.jp%2Fmedia%2Fentry%2F2023%2F07%2F01%2F090000" title="盛り肩を改善する方法。肩の盛り上がりはマッサージだけでは改善しない？ - ハピネス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bodybase/20230630/20230630175525.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-01 09:00:00 rich https://www.bodybase.jp/media/entry/2023/07/01/090000 1.0 100%