luigijazz https://blog.hatena.ne.jp/luigijazz/ ボディコントロールルーム https://www.bodycontrol55.com/ リハビリ 硬い関節、まずは緩めましょう。 セラピストの一番必要な技量、関節可動域訓練スキル。 《基本的な心構え》 ・痛みに注意(痛気持ち良い程度まで) ・評価しながら、必要な工程から介入する。 最初から緩まっていれば緩める工程は飛ばしてOK 1.緩める 人体の外側にある、関節を覆う大きい軟部組織から緩めます。 だいたいが筋肉からですね。 ここではどこの関節と限定しません。後日各関節の特徴を踏まえて掲載します。 緩めるにあたって、硬さの程度により介入の手順が異なります。より硬いパターンからと想定して説明します。 ①筋肉 関節をまたぐ筋肉の筋腹を軽くマッサージ 筋腹から停止部両側にかけてマッサージ 関節付近… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bodycontrol55.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F03%2F221508" title="関節可動域訓練　緩めて整えてストレッチ - ボディコントロールルーム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-03 22:15:08 rich https://www.bodycontrol55.com/entry/2020/05/03/221508 1.0 100%