nanikanokousiki https://blog.hatena.ne.jp/nanikanokousiki/ 痩せない豚は幻想を捨てろ｜テキーラ村上公式ブログ https://www.bodymake-final.com/ トレーニング 俺の話 テキ村です 突然なんだけどさ モチベーションて維持するのムズすぎじゃない？ よくなんかのテレビなのか誰の影響を受けたか知らんけど その日：「今日からダイエット頑張る！！！」 次の日：「ラーメン食べたい無理明日から頑張る」 てなるブタで溢れてるじゃんこの世。うんそれが普通。もうね、これ以上ないノーマル。 でもノーマルメンタルではダイエットは成功しない。 ダイエット・筋トレなど努力の形が分かりやすく表れるボディメイクだけど、結果が出なくて心が折れそうな人のためにモチベーション管理のコツと正しい努力の仕方について今日は過去の自分語りも交えつつ、俺の思うところを色々書いてみた ダイエットが簡単なワケな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bodymake-final.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F10%2F000505" title="ダイエットのやる気がなくなったら見てほしい【モチベーション維持のコツ】 - 痩せない豚は幻想を捨てろ｜テキーラ村上公式ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nanikanokousiki/20180410/20180410001254.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-10 00:05:05 rich https://www.bodymake-final.com/entry/2018/04/10/000505 1.0 100%