ryo_nf3000 https://blog.hatena.ne.jp/ryo_nf3000/ 僕が僕であること(仮) https://www.bokuboku12.net/ はてなブログのお題 プロ野球 エッセイ-親と子 今週のお題「運動不足」 僕が生まれて初めて健康診断に引っ掛かった話はこの間したところです。簡単に言うと「とりあえず痩せろ」というド直球の診断。あれから毎日ウォーキングしてます。そこそこ疲れ溜まってます。 www.bokuboku12.net iPhoneの歩数計とにらめっこしながらするウォーキングは、それはそれで達成感があって楽しいのだけれど、僕はやっぱり何かしらボールを投げたり蹴ったりしてやる運動のほうが向いているなあという気が最近しています。ほら、スポーツって時間を忘れて打ち込めるじゃないですか。ダイエット目的のウォーキングって、「今日は何時間歩いたからOK」みたいな感じで自然と自分にセー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bokuboku12.net%2Fentry%2F2019%2F10%2F14%2F213342" title="運動不足を解消してくれる「成長過程のキャッチボール」 - 僕が僕であること(仮)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ryo_nf3000/20191014/20191014164759.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-14 21:33:42 rich https://www.bokuboku12.net/entry/2019/10/14/213342 1.0 100%