boku_5656 https://blog.hatena.ne.jp/boku_5656/ BOKUの簡単ンまい～ブログ https://www.bokuno.work/ 煮込むだけ 中華 鶏肉 どうも、ぼくです。 皆さん、ジュースやアイスばっかり食べて、胃が疲弊したりしていませんか？ 自分の担当の漢方の先生が言っていました。「夏、胃にどれだけ優しくしてあげたかで、秋花粉の酷さが決まる」と！！！！ それを聞いてから、冷たいものが美味しい夏だけど、胃に優しい生活を心がけるようになりました。（もちろん、適度にアイスも食べますが笑） ということで、本日は胃に優しいレシピをご紹介🙌 「炊飯器参鶏湯」 本場は丸鶏だけど、おうちで作るなら手羽元で十分！鶏肉の身＋骨からハチャメチャおいしいだしが出る～🐓❕ 鍋で作ってもいいんだけど、炊飯器で作ることで鶏肉が激的に柔らかくなります。もうね、骨からお肉が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bokuno.work%2Fentry%2F2022%2F08%2F23%2F120000" title="胃に優しいことをしている気持ちになれる「炊飯器参鶏湯」 - BOKUの簡単ンまい～ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/boku_5656/20220821/20220821032102.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-23 12:00:00 rich https://www.bokuno.work/entry/2022/08/23/120000 1.0 100%