boku_5656 https://blog.hatena.ne.jp/boku_5656/ BOKUの簡単ンまい～ブログ https://www.bokuno.work/ 中華 卵 焼くだけ 鶏肉 どうも、ぼくです。 みなさん、エビチリは好きですか？ 我が家は夫婦で大好きですが、なかなか食卓に出ることが無い貴重な一品です…なぜなら「えびで作ると高いから😿！！！」 えび…高いですよね。えびに限らず魚介はめっちゃ高い！高級品！！！本当は健康の為にももっと魚介を買った方がいいのだけど、なかなか手が出ずにいます。 そんなエビチリを食べたい時の救世主が、本日ご紹介するこちらのレシピ。 【ぷりジュワ鶏チリ】 鶏肉を焼いて、エビチリのたれを合わせるだけ！ 片栗粉をまぶして焼くことで、鶏肉の水分が閉じ込められて、やわやわのプリプリ✨しかも、たれに自然にとろみがついてくれるので、水溶き片栗粉は不要です✌✌… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bokuno.work%2Fentry%2F2026%2F05%2F18%2F070000" title="エビチリの10倍作る【ぷりジュワ鶏チリ】 - BOKUの簡単ンまい～ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/boku_5656/20260516/20260516214649.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-18 07:00:00 rich https://www.bokuno.work/entry/2026/05/18/070000 1.0 100%