k0013293 https://blog.hatena.ne.jp/k0013293/ シニアライダーの日常・Ｒ１２００Ｒと共に https://www.boon-senior.com/ クルマ シニアライフ 健康 食事 １２月も１０日を過ぎ、今年もあと３週間というところで年４回の定期診断の日となり、都内の病院に出掛けて来ました。朝から冷え込んでいましたので、京都に行った時と同じような防寒態勢で出掛けたのですが、帰りにはそれが邪魔となるようなポカポカ天気となりました。 定期診断は血液検査とそれと受けての医師からの指導で、項目は尿酸値、コレステロール値、血糖値という成人病・生活習慣病の主要項目が網羅されています。尿酸値・コレステロール値は薬を処方されて服用を続けていますから正常値に収まっており、今重点的に指導されているのは血糖値です。そんなに危険水域という訳では無く、境界血糖値という、糖尿病ではないけれど、正常よ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.boon-senior.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F23%2F165500" title="３カ月に一度の神宮外苑散歩、落葉後のいちょう並木を歩いて来ました。 - シニアライダーの日常・Ｒ１２００Ｒと共に" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k0013293/20251216/20251216212234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-23 16:55:00 rich https://www.boon-senior.com/entry/2025/12/23/165500 1.0 100%