bornin91 https://blog.hatena.ne.jp/bornin91/ 1991年生まれの感想 https://www.bornin1991.com/ 雑記 健康 お疲れ様です。 先日、忙しかったり体調が良くなかったり、気持ちに余裕がなくなってイライラしていた期間がありました。 何も上手く行かなそうなイメージばかりが浮かんできてメンタル的にかなり弱っていた時期でもありました。 とはいえ、この時のメンタルの落ち込みは今までで一番ひどい！かというとそこまでではありません。 実は私は結構メンタルの波があり、良くこんなネガティブ状況になります。 そんな時ふと社内でメンタルヘルスケアとして、カウンセラーの方と面談ができる制度があることを思い出したので、利用してみることにしました。 メンタルの波的には上向きかけていた時だったのでほっといても復活すると思っていましたが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.bornin1991.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F05%2F070000" title="◼️雑記 カウンセリングを受けてみた感想 - 1991年生まれの感想" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-05 07:00:00 rich https://www.bornin1991.com/entry/2023/08/05/070000 1.0 100%